Træningsfremskridt…

Det er jo nok ikke forbigået så mange, at Tenna og jeg er begyndt på den nye stil her i 2006. Og hvor Tenna poster resultater hver uge, så vil jeg holde mig til hver måned. Så i dag var statustjek for januar.

I første omgang havde jeg sat mig det mål, at jeg i det mindste skulle kunne løbe i 12 minutter uden pause. Det kan synes som et trivielt mål – men nu har jeg jo aldrig været den store løber… men målet blev nået! :-D

Et andet mål med alt den træning er naturligvis også at smide nogle kilo. Resultatet for januar siger:

Tabt: 5.7kg (6.0kg)

De 6 kilo i parentes var mit mål. Så det blev altså ikke helt nået. Men set i lyset af, at der i ugen omkring min fødselsdag var en vejning, hvor jeg tog 400 gram på i stedet for at smide 1.5 kilo… så er det egentlig ikke så ringe.

Så nu er det bare med at rykke igennem i februar… det er jo en kort måned men det tager jeg naturligvis ikke højde for i mine målsætninger :lol:

Leave a Reply

  

  

  

You can use these HTML tags

<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>